Koukněte se na ráno z jiného úhlu a odstartujte den jógou. Pořádné protažení a spousta energie, která vás nabije do nového dne.

Ranní jóga je zaměřena na jemné dynamické rozhýbání a kombinuje prvky Hatha jógy a Vinyasa jógy v návaznasti na dech. Nechybí ani závěrečná relaxace a zklidnění pro dokonalé odstartování nového dne.

Lekce trvá 75 minut a je určena všem, kteří chtějí načerpat energii do nového dne a pořádně rozhýbat své tělo.

Místo na lekci je nutné rezervovat předem!

Důležité informace

Cena: 120 Kč za lekci
Termíny:

Pátek: 7:00 - 8:00
Pátek: 8:15 - 9:15
• Lektor: Kristýna

Nutná rezervace předem!

Rezervujte si lekci

Ostatní jógové lekce